hombres bicicleta carretera

6 Accesorios imprescindibles para los ciclistas principiantes

Casi todo el mundo ha montado una bicicleta en su vida, pero hay múltiples tipos de bicicletas para montar. Hay muchos tipos diferentes de bicicletas y estilos de conducción, como las bicicletas de carretera, las bicicletas de paseo, las bicicletas de marchas fijas y las bicicletas de montaña. Cada bicicleta y estilo requiere su propio equipamiento y conjunto de habilidades, y las bicicletas de carretera son uno de los tipos más especializados.

Las bicicletas de carretera, por definición, son bicicletas que se utilizan en carreteras pavimentadas o en pistas de carreras. Por lo general, estas bicicletas se ven en carreteras secundarias, carriles para bicicletas, senderos pavimentados y en carreras profesionales como el Tour de Francia, que es un evento que tiene lugar en Francia y dura 23 días y abarca unos 3.000 kilómetros. Las bicicletas de carretera están hechas para recorrer muchos kilómetros y requieren un conjunto específico de habilidades y equipo para estar seguros. Con eso, aquí hay 6 artículos de ciclismo esenciales necesarios para asegurar que tu viaje sea agradable y seguro mientras estás en la carretera.

  1. El casco

Un casco de ciclismo homologado es de suma importancia y es el número uno de esta lista por una buena razón. En el ciclismo se comparte la carretera con coches y otros vehículos. Las curvas cerradas, las bajadas pronunciadas y las superficies resbaladizas son variables que hacen que el ciclismo de carretera sea bastante peligroso. Sean cuales sean las condiciones, lleva siempre el casco para evitar lesiones graves en caso de accidente.

  1. La indumentaria

Un kit de ciclismo es un conjunto como el que se ve durante el Tour de Francia, estos kits no son específicamente para mostrar los patrocinadores, sino que son para mantener el cuerpo fresco durante un paseo, así como cremalleras añadidas que, o bien se abren completamente en la parte superior o una cremallera de cuarto para permitir más flujo de aire para permitir más refrigeración. En cuanto a los pantalones cortos, están hechos de un material muy fino parecido al spandex que tiene dos propósitos. Uno es evitar el sobrecalentamiento a medida que las piernas giran los pedales a la bicicleta el material delgado mantiene fresco. La segunda es que en los pantalones cortos se añaden almohadillas para evitar que el trasero de los ciclistas roce o sea incómodo ya que las bicicletas de carretera no tienen asientos acolchados.

  1. Pedales y zapatillas

 Hay dos formas diferentes de montar en una bicicleta de carretera, con pedales enganchados o sin enganchar. Todo depende de la preferencia del ciclista, pero la principal diferencia entre ambas es la cantidad de potencia y el “punto de sudor” que se puede conseguir utilizando los pedales con clip. El uso de pedales con clip es cuando el ciclista lleva un calzado especial que bloquea su pie en el pedal y no puede separar su pie a menos que lo gire y lo levante para desactivar el mecanismo de bloqueo. Ir sin clip puede significar tener los pedales normales que hay en todas las bicicletas o con jaula, que añade una jaula como pedal para la parte delantera del pie del ciclista, lo que hace imposible que el pie se salga del pedal al pedalear hacia adelante. 

  1. Botellas de agua

Las botellas de agua son una de las cosas más importantes que hay que llevar en un viaje, ya que el ciclismo bajo el sol caliente puede deshidratar gravemente el cuerpo y hacer que el ciclista se fatigue. Dependiendo de la duración o la intensidad del recorrido, se recomienda tener más de una botella de agua a mano. Añadir botellas a un paseo significa necesitar un lugar donde guardarlas, es entonces cuando añadir jaulas para botellas de agua (soportes) al cuadro de la bicicleta hace que sostener hasta tres o cuatro botellas sea sencillo y seguro.

  1. Gafas de sol

Las gafas de sol son importantes por varias razones. Protegen los ojos del viento y de los residuos que, de otro modo, podrían causar molestias o una caída. Las gafas de sol también ayudan a proteger de los rayos UV del sol. Esto es muy importante ya que al conducir en la dirección del sol puede cegar al piloto, donde el uso de gafas de sol puede ayudar a proteger la visión de los pilotos y garantizar una conducción segura.

  1. Bolsa de sillín

Una bolsa de sillín es el salvavidas de los ciclistas, la bolsa se fija a la parte inferior del asiento de los ciclistas y puede contener cualquier cosa, desde cámaras de repuesto hasta palancas de neumáticos y bombas de mano. La bolsa de sillín es imprescindible porque si el ciclista se encuentra con un neumático pinchado en un viaje largo a kilómetros de la parada de descanso más cercana, tiene las herramientas a mano para hacer el arreglo y continuar su camino.

Independientemente de tu nivel de experiencia, estas piezas de equipamiento ciclista te ayudarán a mantenerte seguro y fuera de peligro mientras estás en la carretera.

Articulo traducido y adaptado de http://activecities.com/